mindfulnessmamma

De orden läste jag ikväll,
ett viktigt konstaterande som kan vara lätt
att glömma bort,
men ack så viktigt att påminna sig om.

Det enda vi verkligen vet att vi har
är ju faktiskt nuet-
så att fastna i det förgångna istället
för att vara i nuet
gynnar inte alls vår framtid.