mindfulnessmamma

Mindfulnessmamman boktipsar om...

Kategori: Mindfulnessmammans boktips



Sluta Kämpa
Börja Leva




Författare: Sanna Ehdin

Jag kan varmt rekommendera den här boken. Mig gav den väldigt mycket!

Några utvalda ord om boken, hämtade från adlibris.

"Var sann mot dig själv och finn din inre styrka.

Sanna Ehdin har skrivit en mycket kärleksfull och inspirerande bok om hur du gör för att sluta kämpa och börja leva ditt liv. Vem har sagt att livet ska vara jobbigt, tungt och trist? Att det ska vara en ständig kamp för att prestera och duga?

Boken är unik och genomgripande och spänner över ett stort område. Den är konkret, positiv och handfast skriven med gott om övningar och "tankefrön" som ger inspiration och näring till egna tankar.

Det handlar om ett nytt sätt att leva. Allt börjar med att du respekterar, lyssnar på och tar väl hand om dig själv. Du kan börja när som helst."



Kommentera inlägget här: