Jogg.se

 
 
För ett tag sedan registrerade jag mig på jogg.se och nu har jag fått rutin på att registrera mina pass där. Det är väldigt peppande och ger en bra stuktur tycker jag.
 
 
 
Jag noterar varje gång jag sprungit ett pass. Jag bryr mig inte om tiden, utan jag registrerar bara längden på passet och om jag sprungit på löpband eller utomhus.  Så länge det är peppande och till gagn för mig så kommer jag fortsätta.
 
Med min gamla inställning till träning och motion hade det här inte passat mig, men det fungerar bra i min nya sunda värld. Nya tider kan också innbära nya rutiner. När träningen blir ett tvång rekommendarar jag avhållsamhet, ett uppehåll, ja en lång paus. Var sak har sin tid.
 
 
 
 
 
 
 
 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0