Kategori: Må bra
Ikväll har jag haft det så där riktigt toppen. Först fick jag röra kroppen till afrikanska rytmer och verkligen träna å att lyssna till kroppen. Hemma igen blev det bastubad för dotra och mig. Härligt, härligt och mysigt, mysigt. Fin och bra kväll med barnen och jag känner mig så där härligt tillfreds.
På mindfulnessmamma bloggar jag, Jenny L, om vardagen, att vara tillfrisknad från en ätstörning, hur kan vara att leva som frisk och fri. En blogg 100% fri från hälsohets, rakt och ärligt. Livet är inte alltid spikrakt-och även det svåra är värt att komma upp till ytan. Be mindful och good enough är två bra grejer jag försöker bära med mig!
