mindfulnessmamma

Nya val i varje ögonblick

Kategori: Barn och familjeliv


Ibland är det riktigt  tålamodsprövande att vara förälder. Ibland tryter tålamodet så är det bara. Jag tycker illa om att förvandlas till argmamman, men ibland blir det så ändå och ibland är det nog till och med nödvändigt.

Jag brukar ändå tänka att det är fantastiskt att vi har möjlighet att göra nya val i varje ögonblick. Vi har möjligheten att släppa det där som hände för en stund sedan. Vi har möjligheten att möta det nya ögonblicket med nya ögon, som att vi möter ögonblicket för allra första gången, precis som vi faktiskt gör. Det är väl ändå fantastiskt att dagen kan bli bra hur jobbig den än kan kännas till en början.






Jag tycker om tanken på att låta en tanke, en känsla eller något som varit sväva iväg upp i det blå som ett moln eller med en ballong.

Det som har varit har varit och vi kan låta det passera utan att låta det störa oss resten av dagen.

KOMMENTARER:

Kommentera inlägget här: