Om att förhålla sig till sina känslor





När det är just så känns det så bra. Det är inte alls gånger jag vill känna som jag gör, men jag gör det ändå. Att acceptera den känslan jag trots allt har inom mig hjälper mig att lämna och gå vidare. Det är ett sätt att ta hand om mig själv, att vara snäll med mig själv. Det gynnar varken mig eller någon annan att döma mig själv över att jag känner på ett visst sätt. Tankar och känslor kommer och går, men de är just tankar och känslor. Det har hjälpt mig i många lägen att påminna mig om just det.


Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0