mindfulnessmamma

Det här är så centralt för oss människor för vårt välmående.
Vårt egenvärde sitter inte i våra prestationer och vi blir inte sämre som människor
för att vi någon gång inte lyckas med det vi åtar oss.
Det kan inte belysas nog många gånger,
och vi bör påminna oss själva om detta med jämna mellanrum.

Det är okej att misslyckas och det kan till och med vara bra,
för om vi aldrig skulle våga lite mer än det vi känner oss helt säkra på
skulle inte livet bara bli rätt så trist,
vi skulle inte heller kunna utvecklas som vi bara kan om vi vågar.

Det är okej för varenda individ att misslyckas,
men jag vet verkligen hur svårt det kan vara att inte döma sig själv
alltför hårt för ett misslyckande,
hur svårt det kan vara att tillåta sig själv att inte klara av allt
enligt ens egen högt uppsatta ribba.

Sänkta ribbor kan vara vägen till en höjd livskvalité.