mindfulnessmamma

Om att komma till ro

Kategori: Må bra




Det är en konst i sig att varva ner,
att bara vara,
att vara i nuet och njuta av stunden.






Ibland tar det tid.
Ibland behöver man vänta in,
undgå att känna stress över
frånvaron av just det där man vill åt.

Att vänta in,
att ha tålamod,
att inte döma sig själv för att
det inte blir precis som man vill
med en gång,

ibland tar det tid
och just att det varierar över tid,
att inse och acceptera att det är så
hjälper när vi ska komma till ro.

Kommentera inlägget här: