mindfulnessmamma

 

Det går alldeles utmärkt att vara någonstans mittimellan också. Det behöver inte vara toppar eller dalar. Det behöver inte vara på eller av. Antingen eller. Allt eller inget.

 

Det går alldeles utmärkt att slå på play och låta melodislingorna spela. Utan att pausa. Lyssna. Lyssna in. Följa med. Det går alldeles utmrärkt att låta det vara riktigt, riktigt tyst och stilla emellanåt, nästan så det inte hörs. Det räknas ändå. Inte pausa och dra ut sladden för att allt inte låter perfekt. För att melodierna gör små pauser av sig själva. Inte pausa. Inte slå av.

 

Det är alldeles utomordentligt okej att prestera på sin egen nivå och att nivån är olika från dag till dag. Det är så. Det är helt okej att varva ner emellanåt. Ta det lite lugnare. Prestera på en lite lägre nivå än dagen innan. Det är inte förgäves eller utan mening. Det är nog just det här är som det alldeles perfekta.