mindfulnessmamma

Jippi! Blogg.se är igång... och så lite acceptans.

Kategori: Mindfulness


Igår var det problem med servern länge! Det var ett ypperligt tillfälle att träna den där betydelsefull acceptansen. Det dyker upp tillfällen i vardagen att öva på acceptans-det gäller att ta tillfället i akt!

En situation som igår, när jag ville publicera ett inlägg, men utan framgång kunde jag verkligen inte påverka. Det var som det var. Det gällde att acceptera läget.




Vardagssituationer kan emellanåt kännas frustrerade, kanske allra mest när vi känner att vi inte kan påverka de särskilt mycket eller kanske rent av inte alls. Att medvetet öva på acceptans har i alla hjälpt mig att inte bli lika frustrerad över situationer som egentligen kanske inte är så stora och viktiga och som jag kanske inte ens kan påverka.

Kommentera inlägget här: