Ett radioinslag om mindfulness för barn i P4 Förmiddag Västmanland:




Ulla-Karin Lundgren Öhman som dels är pedagog, utbildad mindfulnessinstruktör och har erfarenhet från mindfulness i förskole- och lågstadieklasser, intervjuas i inslaget. Hon har varit med och tagit fram två mindfulness-CD för barn, en för 4-7 åringar och en för 8-12 åringar, i samarbete med Mindfulnesscenter.

Informativt och intressant! På slutet ger hon många goda råd och tips till föräldrar. Viktiga, viktiga saker, som att våga stanna upp, lämna luckor, se över livsschemat, bara vara ibland istället för att fastna i allt görande.