mindfulnessmamma

I'm back!
Efter ett par veckors pausande från gymmet gjorde jag come-back ikväll.
Och vilken nystart!
Jag tror att jag har varit på den härligaste afro-passet ever!

Nya koreografin dansas till riktigt afrikanska beats.
Ja, dansas... nu är det mycket mer danskänsla!
Jag kom på mig själv någon gång under passet att vara kvar i en rörelse,
även när de runt omkring mig hade gått över till en annan.
Det är så härligt att bli ett med rytmerna, sluta ögonen emellanåt
och bara vara i rörelserna och i dansen.

Yes, så härligt roligt det var.
Tack till inspirerande Elin på Inpuls som höll i passet.